BEST OF MISS公式サポーター
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某テレビ番組で、日本は水がとても豊富なのに、水をあまり飲まない。なんて放送されました。
確かに!!!
なんて、納得してしまいました。
日本は湧き水など豊富で、いつでも新鮮なお水が安価で手に入る国です。
水道をひねれば綺麗なお水がドバドバ出てきます。
サロンでカウンセリングをしていると
このお客様、お水が足りてないな。
と思われるお客様がとても多く見られます。
お話を聞いていくと、
水分=お茶
水分=アルコール
を飲まれてるお客様が結構みえます💦
はじめに言っておきますと、お茶もアルコールも水分ではありません💦
あくまでもお茶はお茶ですし、
アルコールはアルコールなのです。
特にアルコールを水分だと捉えてる方は注意が必要です。
アルコールは体内の水分を外に排出させてしまうので、アルコールのみを飲んでみえる方は、体内はカラカラですよ💦💦💦
そして、水分が足りてない方は、
お肌と髪に顕著に現れます。
乾燥して小じわ、毛穴が開いています
水分が足りてないので皮脂が過剰に分泌されてます
お肌の荒れ、大人ニキビができています
シワを気にされています
髪がパサパサしています
他にもお肌に艶がなく、くすんでいたりします。
お客様にもお話していますが、人間は生きていく上で大切な部分(脳、心臓など臓器)に先にお水を与えます。
生きて行く上で命に関わらない部分が先に見捨てられていきます。
それが、髪とお肌ですね。
皆さんが1番気になる部分が先に見捨てられてしまうんですよ💦💦
美容の危機ですね💦😨
その為にはお水を飲む事が大切です💡
美容を気に掛けるのであれば、1日2リットルは摂取する事を心掛けた方がいいでしょう〜。
最近は喉が乾いたって感覚はあまりない方もみえるそうです。
喉が乾いたなぁ。と思ってからでは体内に水分が既に足りなくなっているので、こまめに摂取する事をお勧めします。
お水を飲む事で健康の維持もありますが、
美容面でもとても大切な事ですよ。
化粧水などで水分を取り入れても、角質層を潤すだけなので、根本的な解決にはなりません。
体内から潤す事が必要です。
お水を飲むメリット
・代謝が上がる
・体温が上がる
・お肌が潤う
・くすみが改善
・小じわの改善
・開き毛穴の改善
・老廃物を排出しやすくなる
などなど。
いい事尽くめですね💡
是非、お水を飲んで下さいね❤(ӦvӦ。)