BEST OF MISS公式サポーター
BEST OF MISS公式サポーター
これは多くのお客様に聞かれる質問です💡
効果アップの為には何をすればいいですか??👀
お水を沢山摂ることも大切です。
自己管理が出来る方なら、食事制限もいいと思います。
しかし、今まで沢山のお客様を巻いてきて、
なかなか効果が出ないお客様とミルミル効果が出るお客様の違いが明確に現れる方法があります。
それはイメージトレーニングです。
以前通われていたお客様で、ミルミル効果が現れた方の場合、
ロイヤルをはずし終わった後に、
『今日はお腹が痩せた』
『今日は太ももの間に隙間がこんなにできた』
『ズボンがベルトしないとブカブカになったよ』
と、自己申告されるお客様でした。
すると、来店される度に、スッキリとしてくるのです。
家では特に何もしてない方だったのですが、
自分の身体をよく見ていて、変化をポジティブに捉えられ、
こういう体型になりたい。など、イメージがしっかりとしている方でした。
そんな方法で本当に効果あるの???と思われる方が多いと思いますが、
人間の脳は大変優れた機能を持っており、
見た物を自己補正したり、強く思った通りになったりします。
引き寄せの法則って流行りましたよね💡
そんな感じですね😊
毎日鏡に向かい、自分に対して
『今日も綺麗だね』
って声を掛ける事も効果があります💡
以前も、一度縄跳びの話を載せた事がありますが、
自分が縄跳びをしている場面をイメージして、100回イメージの中で飛びます。
すると、縄跳びを実際100回飛んだ分と同じだけのカロリーが消費されるのです‼
イメージトレーニングって凄くないですか???