BEST OF MISS公式サポーター
BEST OF MISS公式サポーター
昨日ジムに来られたお客様より嬉しいお話がありました💡
『内ももに隙間が出来て来てる!♪』
まだ始めて2回目の方で、昨日3回目のジムだったのですが、
内ももがぴったりくっついていたのが、隙間が出来ていました。
筋肉痛は結構毎回あるそうなんですが、やはり効果が実感できると、筋肉痛も辛くないなんてお話されました😊
アライブのパーソナルトレーニングは足を中心に鍛えていき、全身をスッキリさせる事ができます❤(ӦvӦ。)
体の中で一番大きな筋肉の太ももを鍛える事で
全身の代謝を上げて痩せやすい体へと導いて行きます。
その結果、トレーニングを終えた後に、お客様で痩せやすい体を維持していく事ができます。
よく
食事制限しないと駄目?
自宅でトレーニングしないと駄目?
と聞かれますが
期間中にどれだけ成果を出したいのか?
期間後にも続けて行く事ができるのか?
を重視していますので、
お客様ができる範囲でやりたい事を提案させて頂いています😊
このお客様の場合は
家では簡単なストレッチ1種類
簡単なトレーニング1種類
を取り入れて頂いています。
忙しい方なので、テレビを見ながら、ながらトレーニング
寝る前に股関節のストレッチ
のみ。
毎日続けて行ける事が大切なので、沢山の手順は忙しい方にはオススメはしていません。
続ける事が大切
日々の積み重ねです❤(ӦvӦ。)
次回のご来店がとても楽しみです😁
ご興味のある方は、お問い合わせ下さい。
アライブ野並店
052-893-0543
いつもお店のお話ばかりなので、今回は私の趣味の話をしようと思います。
数ある趣味の中で、唯一女性らしい趣味が、植物鑑賞なのですが
その中でも バラ の鑑賞が1番好きです。
薔薇は老若男女、子供まで皆さんに知られている最もポピュラーなお花なのですが、
そのポピュラーなお花は種類だけで約2000種類以上あると言われています。
もちろん交配種されてどんどん増えて来たのですが、多分これからも増える可能性があると思います。
姿形が薔薇には見えない種類もあったりするのですが、
苺も薔薇科の植物だったりします。
皆様がよく知っている薔薇はこの様な薔薇が一般的ではないでしょうか?
凛と咲く薔薇は近寄りがたい雰囲気を醸し出しています。
この様な薔薇は交配されていますので、とても華やかな雰囲気です。
一輪でもとても凛々しく咲いています。
このフォルムと見た目。
美女と野獣に出てくるローズを思い出しませんか?
香りは私はこの薔薇が1番しっくり来ました。
みずみずしい、若い薔薇の香りがしました。
こちらは濃厚でほんのりビターを感じさせる香りでした。
薔薇によって香りが違う事も魅力の一つです。
意外と黄色の薔薇の種類が多いです。
とても華やかな雰囲気ですね。
また、薔薇には各種名前があるのですが、
有名な画家の名前や作曲家の名前、
愛子様に因んだ、
プリンセス・アイコ
と言う様に人の名前が付けられている種類もあります。
たまに面白い名前の薔薇もあるので、名前を見るのも楽しいですよ❤️
また、バラ園の中は芳醇な薔薇の香りが漂っていますので、天然芳香浴が出来てしまいます
(^ω^)
バラの香りの効果としましては
女性としての幸福感を高める
心身強壮
免疫を高める
女性ホルモン様作用がありますので、女性特有のお悩みにも役立ちます。
バラ園の中を歩いているだけでも、女性らしい優しさが芽生え、心からストレスが解消されていくのを実感できます。
おススメです❤️
今日も朝からグツグツハーブを煮込んでます😊
ロイヤルはハーブが命!!!
沸騰してからも成分抽出の為にしっかり煮込んでます。
気持ちはカレーを作っているインド人の気分です。
段々柔らかく優しい香りに変化してきます。
因みに、ロイヤルのハーブは農場の山で自生してる完全オーガニックなので、採れる時期によって若干香りに変化があります。
今回のハーブは若々しい爽やかな香りがします。
ずっと煮込んでいたい気持ちを抑えてバンテージを絞っていきます。
しっかり最後まで煮汁を絡めていきます。
ハーブの最後の一滴までお客様へ届けたいので、しっかり絡めます。
ほんのり粘りが出てます。
出来上がったバンテージ達はお客様の身体を巻くまで暫し保温し、より成分をバンテージへ浸透させていきます。
一つ一つの段階に手を掛けてあげる事でロイヤルは効果を発揮します😊
ご予約時間が2時間前までなのは、この手間の為なんですね。
お客様にしっかり効果を実感して頂きたい
オーナーのこだわりです❤️
某テレビ番組で、日本は水がとても豊富なのに、水をあまり飲まない。なんて放送されました。
確かに!!!
なんて、納得してしまいました。
日本は湧き水など豊富で、いつでも新鮮なお水が安価で手に入る国です。
水道をひねれば綺麗なお水がドバドバ出てきます。
サロンでカウンセリングをしていると
このお客様、お水が足りてないな。
と思われるお客様がとても多く見られます。
お話を聞いていくと、
水分=お茶
水分=アルコール
を飲まれてるお客様が結構みえます💦
はじめに言っておきますと、お茶もアルコールも水分ではありません💦
あくまでもお茶はお茶ですし、
アルコールはアルコールなのです。
特にアルコールを水分だと捉えてる方は注意が必要です。
アルコールは体内の水分を外に排出させてしまうので、アルコールのみを飲んでみえる方は、体内はカラカラですよ💦💦💦
そして、水分が足りてない方は、
お肌と髪に顕著に現れます。
乾燥して小じわ、毛穴が開いています
水分が足りてないので皮脂が過剰に分泌されてます
お肌の荒れ、大人ニキビができています
シワを気にされています
髪がパサパサしています
他にもお肌に艶がなく、くすんでいたりします。
お客様にもお話していますが、人間は生きていく上で大切な部分(脳、心臓など臓器)に先にお水を与えます。
生きて行く上で命に関わらない部分が先に見捨てられていきます。
それが、髪とお肌ですね。
皆さんが1番気になる部分が先に見捨てられてしまうんですよ💦💦
美容の危機ですね💦😨
その為にはお水を飲む事が大切です💡
美容を気に掛けるのであれば、1日2リットルは摂取する事を心掛けた方がいいでしょう〜。
最近は喉が乾いたって感覚はあまりない方もみえるそうです。
喉が乾いたなぁ。と思ってからでは体内に水分が既に足りなくなっているので、こまめに摂取する事をお勧めします。
お水を飲む事で健康の維持もありますが、
美容面でもとても大切な事ですよ。
化粧水などで水分を取り入れても、角質層を潤すだけなので、根本的な解決にはなりません。
体内から潤す事が必要です。
お水を飲むメリット
・代謝が上がる
・体温が上がる
・お肌が潤う
・くすみが改善
・小じわの改善
・開き毛穴の改善
・老廃物を排出しやすくなる
などなど。
いい事尽くめですね💡
是非、お水を飲んで下さいね❤(ӦvӦ。)
おはようございます。
ビューティーワールド後、バームスティックのお問い合わせが沢山入ってきています。
スタッフも愛用❤している、このバームスティック。
塗るだけボトックス。
半顔だけお試しすると、リフトアップ効果が素晴らし過ぎて、お顔がズレてしまう程のバームスティック。
朝晩、日中のお化粧直しにも使えます。
お肌がよわい方にも、食べれる成分で作られていますので安心してご使用して頂けます★
私はお肌がかなり弱々なのですが、かぶれたりする事もなく、むしろしっとりして、とてもいい感じです。
香りは無香料なのですが、ほんのかすかにクッピーラムネの様な香りがします。(個人的な主観)
お顔全体、首、手のシワなど気になる所に塗るだけなので、とても簡単💡
数に限りがありますので、お早目のご購入をお勧めしてます✨
私は2本買いました〜〜〜‼
在庫切れをしてしまうと困る!ので、ストックを持ってると安心。それだけ毎日使いたいバームスティックなのです😀